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24 heures à Santa Teresa : la journée parfaite en camp de surf, du lever au coucher du soleil

September 10, 2025

Au Lapoint Costa Rica, chaque jour est l'occasion d'allier surf, détente et connexion. Voici comment tu pourrais passer 24 heures entières à t'imprégner des bonnes vibrations qui y règnent en permanence.

Santa Teresa n’est pas seulement une destination, c’est une expérience. Cette magnifique région du Costa Rica est un endroit où les vagues infinies rencontrent les aventures vibrantes de la jungle, et où chaque jour est une opportunité de créer des souvenirs inoubliables. Prêt à planifier les 24 heures parfaites ? C’est parti !

6 h : pagaie dans les vagues au lever du soleil

Commence ta journée comme le fait Santa Teresa : avec le lever du soleil, quand les vagues t’appellent ! Les premières leçons de surf débutent à 6 heures, suivies d’une autre session à 9 heures. Que tu sois lève-tôt ou lève-tard, il n’y a rien de mieux que de savourer ton café en sachant que ta planche t’attend. 

Pendant deux heures, tu perfectionneras tes compétences sous la supervision d'instructeurs experts, qui t’accompagneront  à chaque étape. N’oublie pas de t’étirer avant la session - ton corps te remerciera plus tard !

De 7 h à 9 h : un bon petit-déjeuner et du café costaricien 

Rends-toi au petit-déjeuner, servi de 7 h 00 à 9 h 00, pour faire le plein de fruits tropicaux, de smoothies et d'autres aliments énergisants. Selon ton programme de surf, tu pourras soit surfer avant le petit-déjeuner lors de la session matinale, soit prendre les vagues après avoir savouré un petit-déjeuner détendu accompagné d’une tasse du célèbre café du Costa Rica. Quoi qu'il en soit, tu commenceras ta journée en beauté !

De 9 h à 12 h : mi-matinée, à ton rythme

Après ta session de surf et ton petit-déjeuner, tu as toute la matinée pour toi. Profite du camp pour te détendre avec un livre au bord de la piscine, défie tes nouveaux amis surfeurs lors d’une partie amicale dans l’espace commun, ou bien promène-toi dans les rues animées de Santa Teresa.

12 h : déjeuner

Profite des meilleurs mets de Santa Teresa pour le déjeuner. Que tu choisisses de rester au camp pour savourer les repas préparés sur place, servis tous les jours de 12 h à 14 h, ou que tu t’aventures à découvrir les cafés cosy et les restaurants animés de la ville, il y en a pour tous les goûts. Pense aux fruits de mer frais, aux tacos, aux saveurs tropicales exotiques et même aux plats occidentaux familiers. 

13 h 30 : action de l’après-midi = chaque jour est différent

Nos après-midis commencent généralement par une leçon de théorie du surf ou une analyse vidéo, au cours de laquelle les instructeurs examinent ta technique. Ensuite, chaque après-midi réserve son lot de nouveautés.

Envie de bouger ? Participe à un Surf Workout pour développer ta force et ton agilité, ou détends-toi avec une séance de yoga pour étirer ton corps et ton esprit. Tu préfères te laisser aller ? Une fête au bord de la piscine pourrait voir le jour, apportant musique, soleil et l’une des meilleures ambiances de la semaine.

Les nettoyages de plage sont aussi un moyen gratifiant de rendre à la magnifique côte de Santa Teresa ce qu'elle lui doit.

17 h : l’ambiance de l’heure dorée 

Alors que le soleil se couche, c’est le moment de profiter une dernière fois de la magie costaricienne. Que ce soit pour une promenade le long de la plage ou une pause agréable à observer les surfeurs avec tes amis, c'est le moment parfait pour admirer les magnifiques couchers de soleil costariciens.

19 h : dîner et temps libre

Les soirées sont très variées au Lapoint. La plupart des soirs, le dîner est servi à 19 h, avec des plats et des desserts frais et savoureux. D’autres soirs, tu partiras à la découverte de la scène gastronomique animée de Santa Teresa. Après le dîner, les activités continuent. Qu’il s’agisse de soirées cinéma, de quiz musicaux ou de soirées festives inoubliables, il y a toujours quelque chose pour rassembler tout le monde.

Et quand l’aventure t’appelle…

Ceux qui souhaitent varier les plaisirs peuvent choisir l’une des incroyables excursions d’une journée : plongée avec tuba sur l’île de Tortuga, pêche au lever du soleil ou nage avec la bioluminescence sous les étoiles. Ces expériences uniques sont la cerise sur le gâteau de ton escapade au Costa Rica. 

Dans notre camp au Costa Rica, chaque jour offre de nouvelles opportunités de se connecter avec les vagues, les compagnons de voyage et l’art de vivre Pura Vida. La seule chose qui manque ? Toi.

Traduit par : Dilan Cümen

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Lapoint-author

Beatrice Lindfors

About the author: My name is Beatrice, but Bea for short, and I’ve been a writer and content creator for Lapoint since 2022. My life revolves around my laptop and backpack as I travel the world, always with a stop in Ericeira; the camp vibe and the Portuguese sunsets have my heart.

Life goal? Visit every country.

Obsession? The Sri Lanka waves, the Atlantic Ocean and tracking down the best coffee (whichever my current location is).

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